国家卫健委在线访谈：关注心理健康，守护考生”心”健康

2026年6月3日，国家卫生健康委组织在线访谈，邀请武汉大学人民医院、四川大学华西医院、重庆医科大学附属第一医院等权威专家，围绕夏季情绪管理、考前减压、考后心态调整等话题进行科学指导。专家指出，夏日高温高湿易引发情绪波动，考生常见的考前焦虑属正常情绪反应，但若持续超过两周并影响正常生活，则需寻求专业帮助。专家还特别提醒家长：不要把考试与孩子人生价值挂钩，避免"考不好人生就完了"等灾难化思维的传递；考后同样需要关注"考后综合征"风险，建立多元评价体系，营造宽松包容的社会氛围。

【评论】心理健康终于堂堂正正走进了国家卫健委的在线访谈，这本身是进步。但仔细看专家的建议——"超过两周才建议就医"——这个门槛，对很多家庭来说恐怕还是太高了。心理服务资源城乡差距极大，农村考生和留守儿童的心理支持几乎是一片空白。让专家上访谈是好事，但更重要的是：这些知识怎么触达最需要的人？